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北斗對水尾友誼賽的優缺點_防守篇

防守觀念 1.2-1-2區域防守不適用於水尾:他們是有外線、速度快、傳球能力強的球隊,對上他們要改成3-2區域聯防轉人盯人!如下圖:
2.別忘了最最基本的兩不一要:不要讓對方上籃、不要讓對方搶進攻籃板、要干擾對方每一次投籃。水尾有外線,一定要去撲每個球!但別被騙得跳起來,他們很會利用時間差,只要貼近、手舉高,就可以達成干擾投球的目標。 3.雙槍:一定要同時盯著持球球員與你負責的那個空手球員,不然會被跑出極大的空檔。還有,當你用雙槍去防守這兩個對方球員,你們會形成一個三角形,注意喔,你要成為最靠近籃框的那個頂點!如下圖:到底是左邊的紅色球員聰明,還是右邊的紅色球員聰明呢?
4.要常常喊聲音出來:防守是大家的事,只要有一個人分心、偷懶,對方就會猛打這個漏洞,所以,只要是任何一個人發現誰防守失誤,就快提醒他,別讓他成為漏洞。 還有,在球場上,誰有聲音誰就有氣勢,一旦被抓到防守籃板,要趕快喊「回家!」否則被快攻的話,我們會元氣大傷。 另一種情況是「關門」,如果對方有切入意圖,最靠近切入者的防守員要喊「關門!」,像我上次跟詠閔、冠緯一打二時,我過了詠閔,總是會遇到冠緯,這時詠閔跟上,就變成關門狀態了,這時第三人可以從後面抄球,快攻得分!這招遇上那種愛黏球的傢伙尤其有效。 還有,當你跟對方拿球的球員短兵相接,要喊「殺殺殺殺殺!」一方面是為了氣勢,有了這股氣勢,對方的信心會減少一半,然後會手軟。另一方面是為了告訴自己人球在哪裡,讓他們聽音辨位,好做出適當反應。 5.握手時就開始人盯人:當你們在比賽開始前一刻,走到中線握手時,戰火就已經開始了,這時候你要看清楚他的背號,因為之後當你們執行人盯人防守時,你要用雙槍盯好他。當然,你在握手站位的時候,不要miss match了(註:miss match就是高的守到矮的,矮的守到高的)如此一來,高的會在內線吃你,矮的會在外線吃你。如下影片:一個擋拆,造成miss match,後衛的腳步較快,中鋒來不及反應,跳投得分! 6.慎防空手走位:水尾的4、5、7號非常會跑位,又有準頭,只要給他們一點空檔,拿了球就能得分,所以記得,要跟緊空手走位的人。適時做出deny!(拒絕) 拒絕什麼?拒絕讓你防守的那一位拿到球、拒絕讓他走他想要的路線,儘量把他逼到邊邊。 7.看準了,再抄球,不要輕易下手:如果你冒險抄球,抄得到固然很好,但如果抄不到,對方會切入,讓防線崩潰,這種賭博式防守只能在緊要關頭而且落後時使用,或是對方運球真的很差、很好抄,你再大膽下手,否則請你鎖住他的切入即可! 8.要當個聰明的球員:如果一顆球很明顯的被對方球員碰出界,你還飛奔去救球的話,有兩種可能性:第一是你心不在焉,第二是你根本是對方派來的球員。像冠緯就很聰明,如果沒有他的防守,可能不只輸八分。 9.快速回防:這是我一再強調的,流利的快攻,在三秒內就能完成,回防一定要快,警衛哥哥一直告訴我,各位的回防太慢,一是觀念不足,二是體力太差,兩者都要加強! 10.防守跟進攻同樣重要:就我的觀察,隊上最強的矛是詠閔,最強的盾是冠緯,冠緯速度快、觀念好、手腳長、會補防,在防守的時候,永遠像一隻大章魚,這才是我要的防守,如果每一個都做到像這樣,才有可能贏甲組的球隊。
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